Día: 15 de diciembre de 2017
AÑO NUEVO, VIDA NUEVA. ME APUNTO AL GIMNASIO.
AÑO NUEVO, VIDA NUEVA. ME APUNTO AL GIMNASIO.
Autora: Carlos Marcos Sanchez.
Estamos en la época dorada del año para el deporte en general. Después de las fiestas de Navidad, las comidas familiares, los reencuentros con los amigos y algún que otro exceso con los polvorones y el alcohol, uno de los propósitos más comunes para el nuevo año es hacer deporte, llevar una vida sana y comer de manera equilibrada. Los gimnasios, centros deportivos, escuelas y demás empresas del sector conocen perfectamente las demandas de la sociedad en estas fechas y lanzan unas ofertas irrechazables para captar usuarios. Sin embargo, ¿cuántas de estas nuevas ilusiones desaparecen al segundo o tercer mes del año?
En muchas ocasiones, las largas jornadas laborales o el poco tiempo que le podemos dedicar a la familia son algunos de los argumentos que exponemos a la hora de dejar la actividad que elegimos comenzar al inicio del año. El problema erradica frecuentemente en el tipo de actividad que elegimos, la cual no es lo suficientemente motivadora y entretenida, de manera que nos lleva a caer en una monotonía que, en vez de fomentar nuestra diversión, nos provoca aburrimiento y que poco a poco vayamos dejando la actividad.
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